Auch und gerade in Zeiten der Corona-Pandemie leiden viele Menschen an leichter Depression. Nun kannst du auch selbst etwas dagegen unternehmen. Das iFightDepression Tool gibt die Möglichkeit, sich über die Erkrankung zu informieren und aktiv dagegen vorzugehen.

„Das  iFightDepression Tool ist ein internetbasiertes und begleitetes Selbstmanagement-Programm für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren.“

Normalerweise kommt das Tool neben einer begleitenden Therapie durch einen Arzt oder Psychotherapeuten zum Einsatz. Wegen des Corona-Virus müssen nun aber viele PatientInnen zuhause bleiben. Daher können Betroffene das Programm nun 6 Wochen auch ohne Begleitung nutzen.

Mehr zur Anmeldung für das iFightDepression-Programm findest du hier.